あれこれブログ

皆さん、こんにちは。
あまり梅雨を感じられない今日この頃ですが、、、

実は、私事でのお恥ずかしい話。
以前からイビキと無呼吸、日中の眠気が気になっていたので、5月19日にアップした睡眠時無呼吸症候群（SAS）の検査を行ってみたのです。
簡易睡眠ポリグラフィ検査です。
操作はとても簡単で、連続2晩自宅で行ったのですが、、、その結果に愕然。

約6時間睡眠の間に、なんと10秒以上の無呼吸数が290回、無呼吸低呼吸指数（AHI：1時間当たりの無呼吸数）が46.8回/時間、無呼吸の最長時間272秒（4分以上！）、酸素飽和度（SpO2）も74％まで低下。。。

重症のSASでした。
早速、CPAP（持続的陽圧換気法）治療をを開始しましたとさ。
なんともお恥ずかしいお話でした。